🍰
Karamelli milföy tatlısı Kaç Kalori?
Kat kat milföy hamuru, krema ve karamel içeren tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamelli milföy tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45.8g
· 44%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
23.4g
· 51%
Lif
1.3g
Karamelli milföy tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Karamelli milföy tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli milföy tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli milföy tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamelli milföy tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli milföy tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Karamelli milföy tatlısı Gibi Besinler
Karamelli milföy tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamelli milföy tatlısı kaç kalori?
Karamelli milföy tatlısı 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 23,4 g yağ ve 45,8 g karbonhidrat bulunur.
Karamelli milföy tatlısı diyete uygun mu?
100 gramında 410 kalori, 45,8 g karbonhidrat ve 1,3 g lif bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektiren işlenmiş bir tatlıdır. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Karamelli milföy tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.