Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, karamelli, az kafeinli kahve içeceği

KALORİ

58kcal

38düşük

POTASYUM

148mg

LİF

0.1g

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.1g

· 56%

Protein

2.6g

· 18%

Yağ

1.7g

· 26%

Lif

0.1g

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

76mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

11µg · 7% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.45g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü karamelli latte kaç kalori?

Laktozsuz sütlü, az kafeinli karamelli latte 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ bulunur.

Laktozsuz karamelli latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 8,1 g karbonhidrat içerir.

Karamelli latte, laktozsuz sütlü, az kafeinli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.