🍫
Karamelli gofret bar Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır, karamelli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamelli gofret bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 49%
Protein
5.8g
· 4%
Yağ
26.8g
· 47%
Lif
2.1g
Karamelli gofret bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
5.8µg · 11% GDV
Sodyum
230mg · 10% GDV
Karamelli gofret bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli gofret bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli gofret bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamelli gofret bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli gofret bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 130:1
İdeal 4:1 üzerinde (130:1).
Karamelli gofret bar Gibi Besinler
Karamelli gofret bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamelli gofret bar kaç kalori?
Karamelli gofret barın 100 gramı 515 kaloridir. 100 gramda 63,5 g karbonhidrat ve 26,8 g yağ bulunur.
Karamelli gofret bar diyete uygun mu?
100 gramı 515 kalori olan bu ürün, yüksek karbonhidrat ve yağ içeriğine sahiptir. Glisemik indeksi 62'dir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Karamelli gofret bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.