🍪
Karamelli bisküvi Kaç Kalori?
Karamel aromalı, tatlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamelli bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 60%
Protein
5g
· 4%
Yağ
19g
· 36%
Lif
2g
Karamelli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Karamelli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamelli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 140:1
İdeal 4:1 üzerinde (140:1).
Karamelli bisküvi Gibi Besinler
Karamelli bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamelli bisküvi kaç kalori?
Karamelli bisküvi 100 gramda 480 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlı seçeneğidir.
Karamelli bisküvinin karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram karamelli bisküvide 72 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat oranı yüksektir.
Karamelli bisküvide ne kadar şeker var?
Verilen besin bilgileri toplam karbonhidrat miktarını 100 gramda 72 gram olarak belirtir. Ayrı şeker miktarı bilgisi verilmemiştir.
Karamelli bisküvi protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 5 gram protein vardır. Ancak ürünün karbonhidrat miktarı proteinden belirgin biçimde daha yüksektir.
Karamelli bisküvi yağ oranı yüksek mi?
100 gram karamelli bisküvi 19 gram yağ içerir. Bu miktar, ürünün 480 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Karamelli bisküvi lifli mi?
Karamelli bisküvide 100 gramda 2 gram lif bulunur. Lif miktarı, karbonhidrat miktarına kıyasla düşüktür.
Karamelli bisküvinin glisemik indeksi kaçtır?
Karamelli bisküvinin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren bir ürün olarak kan şekeri etkisini değerlendirmede kullanılabilir.
Karamelli bisküvi glutensiz mi?
Hayır, karamelli bisküvi gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Karamelli bisküvi süt ve yumurta içerir mi?
Evet, bildirilen alerjenler arasında süt ürünleri ve yumurta yer alır. Bu alerjenlere karşı duyarlılığı olanların tüketmemesi gerekir.
Karamelli bisküvi hangi diyetlere uygundur?
Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ultra işlenmiş bir ürün olarak sınıflandırılmıştır.
Karamelli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.