🍮
Ev yapımı karamel sosu Kaç Kalori?
Şeker bazlı, tatlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı karamel sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
348
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.8g
· 78%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
8.1g
· 21%
Lif
0g
Ev yapımı karamel sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
A Vitamini
52µg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
165mg · 7% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Fosfor
39mg · 6% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Ev yapımı karamel sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı karamel sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı karamel sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı karamel sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı karamel sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Ev yapımı karamel sosu Gibi Besinler
Ev yapımı karamel sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı karamel sosu kaç kalori?
Ev yapımı karamel sosu 100 gramda 348 kalori içerir. Aynı miktarda 67,8 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ bulunur.
Ev yapımı karamel sosu diyette tüketilebilir mi?
Ev yapımı karamel sosu 100 gramda 348 kalori ve 67,8 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 68'dir ve lif içermez; süt ürünü alerjeni içerir.
Ev yapımı karamel sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.