Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Karamel Macchiato (badem sütlü) Kaç Kalori?

Espresso, badem sütü, karamel sosu ile yapılan popüler kahve içeceği.

KALORİ

55kcal

45düşük

POTASYUM

65mg

LİF

0.3g

Karamel Macchiato (badem sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.5g

· 70%

Protein

0.7g

· 5%

Yağ

1.5g

· 25%

Lif

0.3g

Karamel Macchiato (badem sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

0.6mg · 4% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

Biotin

0.7µg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

70mg · 7% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

45mg · 2% GDV

Karamel Macchiato (badem sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamel Macchiato (badem sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamel Macchiato (badem sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamel Macchiato (badem sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamel Macchiato (badem sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.85g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.34g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16:1

İdeal 4:1 üzerinde (16:1).

Karamel Macchiato (badem sütlü) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Karamel Macchiato (badem sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karamel Macchiato (badem sütlü) kaç kalori içerir?

Karamel Macchiato (badem sütlü), 100 gramda 55 kalori içerir. Aynı miktarda 9,5 g karbonhidrat, 1,5 g yağ ve 0,7 g protein bulunur.

Karamel Macchiato (badem sütlü) vegan beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?

Evet, verilen bilgilere göre vegan beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir; badem alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.

Karamel Macchiato (badem sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.