Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

Karamel aromalı granül kahve Kaç Kalori?

Düşük kalorili, aromalı hazır kahve

KALORİ

353kcal

48düşük

POTASYUM

620mg

LİF

0.4g

Karamel aromalı granül kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

353

KCAL / 100G

Karbonhidrat

78.5g

· 87%

Protein

8.2g

· 9%

Yağ

1.6g

· 4%

Lif

0.4g

Karamel aromalı granül kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.8mg · 5% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

160mg · 23% GDV

Potasyum ⭐

620mg · 18% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Karamel aromalı granül kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamel aromalı granül kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamel aromalı granül kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamel aromalı granül kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamel aromalı granül kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Karamel aromalı granül kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Karamel aromalı granül kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karamel aromalı granül kahve kaç kalori?

Karamel aromalı granül kahve 100 gramda 353 kalori içerir. Hazırlanan içeceğin kalori miktarı kullanılan granül kahve ve eklenen malzemelere göre değişir.

Karamel aromalı granül kahve diyete uygun mu?

Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramında 78,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.

Karamel aromalı granül kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.