🍋🧁
Karam limonlu popkek Kaç Kalori?
Limon aromalı kek, paketli atıştırmalık, şekerli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karam limonlu popkek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 59%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
16g
· 36%
Lif
1.5g
Karam limonlu popkek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Karam limonlu popkek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karam limonlu popkek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karam limonlu popkek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karam limonlu popkek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karam limonlu popkek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 120:1
İdeal 4:1 üzerinde (120:1).
Karam limonlu popkek Gibi Besinler
Karam limonlu popkek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karam limonlu popkek kaç kalori?
Karam limonlu popkek 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.
Karam limonlu popkek kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 70 olduğu için kan şekerini nispeten hızlı yükseltebilir. Ayrıca gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Karam limonlu popkek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.