Karam Çikolata Kaç Kalori?

Karam Çikolata, içi yumuşak karamel dolgulu, dışı sütlü çikolatayla kaplı bir çikolatadır. Türkiye’de tanınan bu bar, tatlı isteğini tek başına karşılayan pratik bir atıştırmalıktır. Kırdığınızda çikolata kabuğu çıtır, karamel kısmı ise yumuşak ve uzayan bir doku verir; tadı belirgin biçimde tatlı ve sütlüdür.

Türkiye’de çay veya kahvenin yanında, ara öğünde ya da yemekten sonra küçük bir tatlı olarak yenir. Karbonhidratı ve yağı öne çıkan, proteini görece az bir seçenektir; 100 gramında 490 kalori bulunur. Daha hafif bir ara öğün için tamamını bir seferde yemek yerine küçük bir parça alıp yanında sade çay tercih edebilirsiniz.