🍪
Karam Burçak bisküvi Kaç Kalori?
Yulaflı, lifli, çikolatalı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karam Burçak bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 58%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
18g
· 36%
Lif
6.5g
Karam Burçak bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Sodyum
330mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Karam Burçak bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karam Burçak bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karam Burçak bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karam Burçak bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karam Burçak bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Karam Burçak bisküvi Gibi Besinler
Karam Burçak bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karam Burçak bisküvi kaç kalori?
Karam Burçak bisküvi 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g yağ, 65 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.
Karam Burçak bisküvi glutensiz mi?
Hayır, Karam Burçak bisküvi gluten içerir. Ayrıca soya alerjeni de içerdiğinden gluten veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Karam Burçak bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.