Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍬

Karam bitter portakallı bayram şekeri Kaç Kalori?

Bitter çikolata ve portakal aromalı bayram şekeri

KALORİ

470kcal

62orta

POTASYUM

185mg

LİF

2.8g

Karam bitter portakallı bayram şekeri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72g

· 62%

Protein

3.2g

· 3%

Yağ

18g

· 35%

Lif

2.8g

Karam bitter portakallı bayram şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.4mg · 3% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Karam bitter portakallı bayram şekeri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karam bitter portakallı bayram şekeri İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karam bitter portakallı bayram şekeri Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Karam bitter portakallı bayram şekeri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karam bitter portakallı bayram şekeri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 55:1

İdeal 4:1 üzerinde (55:1).

Karam bitter portakallı bayram şekeri Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Karam bitter portakallı bayram şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karam bitter portakallı bayram şekeri kaç kalori?

Karam bitter portakallı bayram şekeri 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.

Karam bitter portakallı bayram şekeri diyete uygun mu?

100 gramında 470 kalori ve 72 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ve soya içerir.

Karam bitter portakallı bayram şekeri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.