Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🌱☕️

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

Karahindibağ kahvesi Kaç Kalori?

Kafeinsiz, bitkisel kahve alternatifi, antioksidan kaynağı

KALORİ

350kcal

20düşük

POTASYUM

420mg

LİF

3.5g

Karahindibağ kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

80g

· 96%

Protein

2.5g

· 3%

Yağ

0.5g

· 1%

Lif

3.5g

Karahindibağ kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

24µg · 20% GDV

C Vitamini

14mg · 16% GDV

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Potasyum ⭐

420mg · 12% GDV

Karahindibağ kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karahindibağ kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karahindibağ kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karahindibağ kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karahindibağ kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karahindibağ kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Karahindibağ kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karahindibağ kahvesi kaç kalori?

Karahindibağ kahvesi 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 80 g karbonhidrat, 2,5 g protein, 0,5 g yağ ve 3,5 g lif bulunur.

Karahindibağ kahvesi düşük glisemik indeksli mi?

Evet, karahindibağ kahvesinin glisemik indeksi 20'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.

Karahindibağ kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.