Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Karadutlu frozen içecek Kaç Kalori?

Karadut aromalı, buzlu ve tatlı içecek

KALORİ

68kcal

58orta

POTASYUM

88mg

LİF

0.6g

Karadutlu frozen içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

16.8g

· 97%

Protein

0.3g

· 2%

Yağ

0.1g

· 1%

Lif

0.6g

Karadutlu frozen içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6mg · 7% GDV

K Vitamini

4µg · 3% GDV

E Vitamini

0.3mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

88mg · 3% GDV

Magnezyum

9mg · 2% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Karadutlu frozen içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karadutlu frozen içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karadutlu frozen içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karadutlu frozen içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karadutlu frozen içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karadutlu frozen içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Karadutlu frozen içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karadutlu frozen içecek kaç kalori?

Karadutlu frozen içecek 100 gramında 68 kalori içerir. Aynı miktarda 16,8 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Karadutlu frozen içeceğin glisemik indeksi nedir?

Karadutlu frozen içeceğin glisemik indeksi 58'dir. İşlenmiş bir içecektir ve vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve esnek beslenmeye uygundur.

Karadutlu frozen içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.