Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Kaç Kalori?
Doğal mineralli, karadut ve frenk üzümü aromalı, düşük kalorili içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu (200 g) 16 kaloridir. 100 gramında 8 kalori vardır. İçinde 4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 50 mg Kalsiyum ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 200 g
16
KCAL / 200G
Karbonhidrat
4g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 16 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 30 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 4 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 200 g | 16 kcal |
| 100 g | 100 g | 8 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 100 g | 8 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 180 g | 14 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 20 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 20 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 26 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 500 g | 40 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 500 g | 40 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 8 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu şeker içerir mi?
İçerip içermediği yalnızca aromasından anlaşılamaz; ürünün içindekiler ve besin değerleri bilgisinde şeker veya tatlandırıcı olup olmadığını kontrol edin. Meyve aromalı olması, mutlaka meyve suyu ya da ilave şeker bulunduğu anlamına gelmez.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu ile sade maden suyu arasındaki fark nedir?
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu, sade maden suyuna karadut ve frenk üzümü aroması eklenmiş çeşididir. Aroması tadını değiştirir; sade maden suyuyla aynı ürün olduğunu veya aynı içeriklere sahip olduğunu varsaymayın.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu gerçek karadut ve frenk üzümü içerir mi?
Adındaki meyveler ürünün aromasını belirtir, ancak tek başına gerçek meyve ya da meyve suyu içerdiğini kanıtlamaz. Meyve suyu, meyve özütü veya yalnızca aroma kullanılıp kullanılmadığını içindekiler listesinden anlayabilirsiniz.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu zayıflamaya yardımcı olur mu?
Tek başına zayıflatmaz; ancak şekerli içecekler yerine tercih edildiğinde daha düşük kalorili bir seçenek olabilir. Tokluk veya kilo değişimi üzerinde belirleyici olan, tek bir içecek değil genel beslenme düzenidir.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu su yerine içilebilir mi?
Sıvı alımınıza katkı sağlar, ancak gün boyunca içtiğiniz suyun tamamını bununla değiştirmek iyi bir alışkanlık değildir. Aromalı ürünleri ne sıklıkta içeceğinize karar verirken şeker ve tatlandırıcı içeriğini de göz önünde bulundurun.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu kafein içerir mi?
Karadut ve frenk üzümü aroması doğal olarak kafein kaynağı değildir; bu nedenle kafein eklenmemişse kafeinsizdir. Emin olmak için içindekiler bilgisinde kafein veya kafein içeren bir bileşen olup olmadığını kontrol edin.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu mideyi şişirir mi?
Gazlıysa içindeki karbondioksit bazı kişilerde geğirme veya geçici şişkinlik yapabilir. Böyle bir rahatsızlık yaşıyorsanız daha yavaş içmek ya da gazı bir süre bekletip azaltmak yardımcı olabilir.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazını ve aromasını koruması için mümkünse kısa sürede tüketin. Uzun süre açıkta beklemiş veya tadı ve kokusu değişmiş içeceği içmeyin.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu çocuklar için uygun mu?
Çocuklar içebilir; ancak gazlı içecekler bazı çocuklarda şişkinlik yapabilir ve şeker veya tatlandırıcı içeriği üründen ürüne değişebilir. Günlük içecek olarak suyu tercih etmek daha uygundur.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu evde nasıl hazırlanır?
Evde benzer bir içecek için soğuk sade maden suyuna ezilmiş karadut ve frenk üzümü ekleyip kısa süre bekletebilirsiniz. Böylece meyveyi gerçekten kullanır, ekleyeceğiniz şeker miktarını kendiniz belirlersiniz.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
50mg · 5% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Sodyum
30mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
4mg · 0% GDV
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (200 g) için alınan 16 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Nedir?
Karadut ve Frenk üzümü maden suyu, doğal mineralli suya karadut ve Frenk üzümü aroması eklenerek hazırlanan, genellikle gazlı ve meyvemsi bir içecektir. Meyvenin kendisi değil, meyve aromalı maden suyu olarak tüketilir.
Soğuk servis edildiğinde hafif kabarcıkları ve tatlı-ekşi meyve tadı ferahlatıcıdır; Türkiye’de öğünlerin yanında, özellikle tuzlu atıştırmalıklarla veya sıcak havalarda tercih edilebilir. Şekerli gazlı içeceklere kıyasla kalorisi düşüktür: 100 gramında 8 kalori bulunur. Daha hafif bir içim için bol buzla servis edebilir, sofrada sade maden suyuyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu ile Karşılaştır
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu Gibi Besinler
Karadut ve Frenk Üzümü Maden Suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.