EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Karadut özlü içecek Kaç Kalori?

Karadut aromalı, genellikle şekerli ve su bazlı içecek

KALORİ

45kcal

GI

65orta

POTASYUM

15mg

LİF

0.2g

Karadut özlü içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

45

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11g

· 99%

Protein

0.1g

· 1%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0.2g

Karadut özlü içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

1.5mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B5

0.03mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Karadut özlü içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karadut özlü içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karadut özlü içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Karadut özlü içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karadut özlü içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Karadut özlü içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Karadut özlü içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karadut özlü içecek kaç kalori?

Karadut özlü içecek 100 gramında 45 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g karbonhidrat, 0 g yağ ve 0,1 g protein bulunur.

Karadut özlü içecek glisemik indeksi yüksek mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 65'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 11 g olduğundan porsiyon miktarını dikkate almak faydalı olabilir.

Karadut özlü içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.