Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Kaç Kalori?
Kremalı meyveli dondurma, çikolata kaplama ve yüksek şeker içerir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma (90 g) 252 kaloridir. 100 gramında 280 kalori vardır. İçinde 30.6 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 12.6 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
252
KCAL / 90G
Karbonhidrat
30.6g
· 11% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
12.6g
· 16% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 5% · Yağ 46%
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 252 kcal | |
| Yağ | 12.6 g | 16% |
| Doymuş yağ | 7.92 g | 40% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 59 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 30.6 g | 11% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 252 kcal |
| 1 adet (mini) | 45 g | 126 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 168 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 252 kcal |
| 100 g | 100 g | 280 kcal |
| 1 adet (büyük) | 100 g | 280 kcal |
| 1 adet (çok büyük) | 120 g | 336 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 504 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 270 g | 756 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 280 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karadut böğürtlenli Magnum dondurma nedir?
Karadut ve böğürtlen aromalı kremalı dondurmanın çikolata kaplamayla sunulduğu, tek porsiyonluk bir Magnum çeşididir. Meyveli tadı, dondurmanın kremamsı dokusuyla çikolata kaplamayı bir araya getirir.
Karadut böğürtlenli Magnum dondurmanın tadı nasıldır?
Tadı kremamsı, meyvemsi ve çikolata kaplaması sayesinde tatlıdır. Karadut ve böğürtlen aromaları öne çıkar; dondurma ve kaplama birlikte yenildiğinde meyveli tatla çikolata tadı aynı anda hissedilir.
Karadut böğürtlenli Magnum dondurma gerçek meyve içeriyor mu?
Ürün adı karadut ve böğürtlen aromalarını belirtir; tek başına meyve parçaları veya belirli miktarda gerçek meyve içerdiğini göstermez. Meyve püresi ya da parça bulunup bulunmadığını öğrenmek için ambalajdaki içindekiler listesini inceleyin.
Karadut böğürtlenli Magnum dondurma klasik Magnum'dan nasıl farklıdır?
Karadut böğürtlenli Magnum dondurma, klasik Magnum'un vanilya ağırlıklı tadından farklı olarak karadut ve böğürtlen aromalı dondurmasıyla öne çıkar. İkisinde de dondurmayı çikolata kaplama tamamlar.
Karadut böğürtlenli Magnum dondurmada hangi çikolata kullanılır?
Karadut böğürtlenli Magnum dondurma çikolata kaplamalıdır; ancak verilen ürün bilgisinde çikolatanın türü belirtilmiyor. Kaplamanın içeriği veya kakao oranı gibi ayrıntılar için ürün ambalajındaki içindekiler ve besin bilgilerine bakın.
Karadut ile böğürtlen aynı meyve midir; karadut böğürtlenli Magnum'da ikisi de var mı?
Hayır, karadut ve böğürtlen farklı meyvelerdir. Karadut böğürtlenli Magnum dondurmanın adı iki meyvenin de aromasını belirtir; bu, ürünün içinde iki meyvenin parçalarının bulunduğunu tek başına kanıtlamaz.
Karadut böğürtlenli Magnum dondurma nasıl saklanır?
Karadut böğürtlenli Magnum dondurmayı dondurucuda, servis edene kadar donmuş halde saklayın. Çikolata kaplamasının ve dondurmanın dokusunun korunması için ambalajı açtıktan sonra bekletmeden tüketin.
Eriyen karadut böğürtlenli Magnum dondurma tekrar dondurulur mu?
Hayır, çözünmüş karadut böğürtlenli Magnum dondurmayı yeniden dondurmayın. Yeniden dondurmak dondurmanın dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik açısından tüketmemek daha doğru olur.
Karadut böğürtlenli Magnum dondurma evde nasıl yapılır?
Benzerini evde yapmak için karadut ve böğürtlenle tatlandırılmış kremalı dondurmayı kalıpta dondurup çikolataya batırabilirsiniz. Ev yapımı sonuç aynı marka ürünün tarifi veya dokusuyla birebir aynı olmayabilir.
Diyabeti olanlar karadut böğürtlenli Magnum dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar karadut böğürtlenli Magnum dondurmayı ancak karbonhidrat ve şeker içeriğini öğün planlarına göre değerlendirerek tüketebilir. Kan şekeri yönetimi kişiye ve tedaviye göre değiştiğinden porsiyon konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.23µg · 10% GDV
A Vitamini
58.5µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
77mg · 11% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
131mg · 4% GDV
Sodyum
59mg · 3% GDV
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 252 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Nedir?
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma, karadut ve böğürtlen aromalı kremalı dondurmayı çikolata kaplamayla birleştiren, çubukta sunulan bir Magnum çeşididir. Meyvemsi tat, çikolatanın daha yoğun ve tatlı lezzetiyle dengelenir; dondurması yumuşak, kaplaması ise ısırınca hafifçe kırılır.
Türkiye’de genellikle dondurucudan çıkar çıkmaz, tek başına bir tatlı ya da çay veya kahvenin yanında yenir; sıcak havalarda serinletici bir ara öğün olarak da tercih edilebilir. Şeker ve enerji bakımından yoğun, protein ve lif bakımından görece sınırlıdır. Daha hafif bir tatlı istiyorsanız tamamını tek seferde yemek yerine paylaşabilir, yanına sade kahve gibi şekersiz bir içecek alabilirsiniz.
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.92g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.13g
Omega 6:3 oranı 14.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.1:1).
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma ile Karşılaştır
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma Gibi Besinler
Karadut Böğürtlenli Magnum Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.