🍅
C vitamini ve likopen kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
17
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 76%
Protein
0.9g
· 19%
Yağ
0.1g
· 5%
Lif
0.4g
Vitaminler
C Vitamini
18.3mg · 20% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B3
0.67mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
230mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
217mg · 6% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Karabiberli domates suyu 100 gramda 17 kalori içerir.
100 gram karabiberli domates suyunda 0,85 gram protein bulunur.
Bu içecek 100 gramda 3,53 gram karbonhidrat içerir.
Yağ miktarı oldukça düşüktür: 100 gramında 0,05 gram yağ vardır.
Evet, 100 gramında 0,4 gram lif bulunur.
Karabiberli domates suyunun glisemik indeksi 38'dir.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre karabiberli domates suyu vegan beslenmeye uygundur.
Verilen bilgilere göre glutensiz beslenmeye uygundur.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Paleo beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeyle de uyumludur.
Evet, karabiberli domates suyu işlenmiş bir içecek olarak sınıflandırılır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.