☕
Yulaf sütlü kapsül kahve Kaç Kalori?
Sütlü kahve alternatifi, orta kafeinli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yulaf sütlü kapsül kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.4g
· 56%
Protein
0.6g
· 10%
Yağ
0.9g
· 34%
Lif
0.4g
Yulaf sütlü kapsül kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Yulaf sütlü kapsül kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yulaf sütlü kapsül kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yulaf sütlü kapsül kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yulaf sütlü kapsül kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yulaf sütlü kapsül kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.24g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Yulaf sütlü kapsül kahve Gibi Besinler
Yulaf sütlü kapsül kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaf sütlü kapsül kahve kaç kalori?
100 gramında 24 kalori bulunur. Ayrıca 3,4 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,9 g yağ içerir.
Yulaf sütlü kapsül kahve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak alerjen olarak gluten içerir.
Yulaf sütlü kapsül kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.