☕
Karamelli kapsül kahve Kaç Kalori?
Aromalı kapsül kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamelli kapsül kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 44%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
22g
· 48%
Lif
12g
Karamelli kapsül kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.8mg · 36% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
160mg · 38% GDV
Potasyum ⭐
1250mg · 37% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Karamelli kapsül kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli kapsül kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli kapsül kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karamelli kapsül kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli kapsül kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 22.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).
Karamelli kapsül kahve Gibi Besinler
Karamelli kapsül kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamelli kapsül kahve kaç kalori?
Karamelli kapsül kahve 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g yağ, 46 g karbonhidrat ve 8,5 g protein bulunur.
Karamelli kapsül kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 12 g lif içerir.
Karamelli kapsül kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.