Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Kaplamalı fındık draje Kaç Kalori?

Şekerli/çikolatalı kaplama ile draje formunda fındık

KALORİ

560kcal

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

Kaplamalı fındık draje Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 35%

Protein

· 7%

Yağ

36g

· 58%

Lif

Kaplamalı fındık draje Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.5mg · 43% GDV

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Kaplamalı fındık draje Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kaplamalı fındık draje İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kaplamalı fındık draje Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Kaplamalı fındık draje Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kaplamalı fındık draje Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

22g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Kaplamalı fındık draje Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Kaplamalı fındık draje Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kaplamalı fındık draje kaç kalori?

Kaplamalı fındık draje 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ ve 48 g karbonhidrat bulunur.

Kaplamalı fındık draje gluten içerir mi ve hangi alerjenleri içerir?

Kaplamalı fındık draje glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Kaplamalı fındık draje hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.