EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍅

Düşük GI

Kalorisiz ketçap Kaç Kalori?

Şekersiz, düşük kalorili ketçap alternatifi

KALORİ

5kcal

GI

15düşük

POTASYUM

90mg

LİF

0.3g

Kalorisiz ketçap Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

5

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 80%

Protein

0.3g

· 20%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0.3g

Kalorisiz ketçap Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2mg · 2% GDV

A Vitamini

8µg · 1% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

350mg · 15% GDV

Potasyum

90mg · 3% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Kalorisiz ketçap Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kalorisiz ketçap İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kalorisiz ketçap Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kalorisiz ketçap Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Kalorisiz ketçap Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Kalorisiz ketçap Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Kalorisiz ketçap Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kalorisiz ketçap kaç kalori içerir?

Kalorisiz ketçap 100 gramında 5 kalori içerir. Yağ miktarı 0 g, karbonhidrat miktarı ise 1,2 g'dır.

Kalorisiz ketçap keto diyetine uygun mu?

Evet, kalorisiz ketçap keto diyetine uyumludur. Ayrıca vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.

Kalorisiz ketçap hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.