🍫
Kalınca Sportif Protein Bar Kaç Kalori?
Protein açısından zengin spor barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kalınca Sportif Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 39%
Protein
30g
· 31%
Yağ
13g
· 30%
Lif
8g
Kalınca Sportif Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7µg · 23% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Kalınca Sportif Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kalınca Sportif Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kalınca Sportif Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kalınca Sportif Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kalınca Sportif Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 33.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).
Kalınca Sportif Protein Bar Gibi Besinler
Kalınca Sportif Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kalınca Sportif Protein Bar kaç kalori?
Kalınca Sportif Protein Bar 100 gramda 385 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen barın gramajına göre değişir.
Kalınca Sportif Protein Bar ne kadar protein içerir?
Bu protein bar, 100 gramda 30 gram protein sağlar. Protein içeriği, günlük protein alımını desteklemek isteyenler için dikkate alınabilir.
Kalınca Sportif Protein Bar spor öncesi veya sonrası yenir mi?
100 gramda 30 gram protein ve 38 gram karbonhidrat içerdiği için spor çevresinde pratik bir seçenek olabilir. İhtiyaç duyulan miktar, tüketilen porsiyona göre değerlendirilmelidir.
Kalınca Sportif Protein Bar diyet için uygun mu?
Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 385 kalori içerdiğinden, diyet planında porsiyon miktarı önemlidir.
Kalınca Sportif Protein Bar kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 40'tır; bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir. Ayrıca 100 gramda 8 gram lif içerir.
Kalınca Sportif Protein Bar lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 8 gram lif bulunur. Lif, ürünün karbonhidrat, protein ve yağ içeriğiyle birlikte sunulan besin ögelerinden biridir.
Kalınca Sportif Protein Bar karbonhidrat ve yağ oranı nedir?
100 gramında 38 gram karbonhidrat ve 13 gram yağ vardır. Aynı miktar ayrıca 30 gram protein ve 8 gram lif sağlar.
Kalınca Sportif Protein Bar vegan mı?
Hayır, vegan olarak uygun değildir çünkü süt içerir. Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Kalınca Sportif Protein Bar hangi alerjenleri içerir?
Süt, soya, gluten, yer fıstığı ve kabuklu yemişler içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler ürünü tüketmemelidir.
Kalınca Sportif Protein Bar işlenmiş mi?
Kalınca Sportif Protein Bar ultra işlenmiş bir üründür. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve porsiyon, kişisel tercihlere göre değerlendirilmelidir.
Kalınca Sportif Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.