🧀🌿
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Kaç Kalori?
Peynirli ve biberiyeli atıştırmalık, protein ve kalsiyum kaynağı, düşük karbonhidratlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6g
· 6%
Protein
27g
· 26%
Yağ
32g
· 68%
Lif
1.5g
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.6µg · 67% GDV
A Vitamini
260µg · 29% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
780mg · 78% GDV
Fosfor
540mg · 77% GDV
Sodyum
1100mg · 48% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 4.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.2:1).
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Gibi Besinler
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Peynirli ve biberiyeli Kalibra atıştırmalık kaç kalori?
Peynirli ve biberiyeli Kalibra atıştırmalık, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 27 g protein, 32 g yağ ve 6 g karbonhidrat bulunur.
Peynirli ve biberiyeli Kalibra atıştırmalık keto diyete uygun mu?
Evet, keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 6 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 10'dur; süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Peynirli ve Biberiyeli Kalibra Atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.