EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Kalibra çikolata bar Kaç Kalori?

Çikolata barı; enerji yoğun, şeker ve yağ içerir.

KALORİ

535kcal

GI

48orta

POTASYUM

312mg

LİF

3.8g

Kalibra çikolata bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.8g

· 44%

Protein

6.3g

· 5%

Yağ

30.4g

· 51%

Lif

3.8g

Kalibra çikolata bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

176mg · 25% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalibra çikolata bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kalibra çikolata bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kalibra çikolata bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kalibra çikolata bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kalibra çikolata bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Kalibra çikolata bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kalibra çikolata bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kalibra çikolata bar kaç kalori içerir?

Kalibra çikolata bar 100 gramında 535 kalori içerir. Ayrıca 59,8 g karbonhidrat, 30,4 g yağ ve 6,3 g protein sağlar.

Kalibra çikolata bar glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Kalibra çikolata bar glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.

Kalibra çikolata bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.