🍫
Kakao açısından zengin bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
552
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 33%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
38.5g
· 62%
Lif
10.5g
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
7.3µg · 6% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
228mg · 54% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
23.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 38.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.3:1).
Kalibra Bitter Çikolata 100 gramda 552 kalori içerir.
Evet. 100 gramında 6,5 gram protein bulunur.
100 gramlık miktarda 45 gram karbonhidrat vardır.
100 gramında 38,5 gram yağ içerir.
100 gramda 10,5 gram lif bulunur. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Kalibra Bitter Çikolatanın glisemik indeksi 23'tür.
Evet, ürün vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen beslenmeye de uygundur.
Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir.
Evet. Ürünün bildirilen alerjeni soyadır.
Evet, Kalibra Bitter Çikolata işlenmiş gıda kategorisindedir. Akdeniz, fleksitaryen, vegan ve vejetaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.