EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Kalibra Bitter Çikolata Kaç Kalori?

Kakao açısından zengin bitter çikolata

KALORİ

552kcal

GI

23düşük

POTASYUM

715mg

LİF

10.5g

Kalibra Bitter Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

552

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 33%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

38.5g

· 62%

Lif

10.5g

Kalibra Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.1mg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

K Vitamini

7.3µg · 6% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Magnezyum

228mg · 54% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Kalibra Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

23
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kalibra Bitter Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kalibra Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kalibra Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kalibra Bitter Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

23.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (38.3:1).

Kalibra Bitter Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Kalibra Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kalibra Bitter Çikolata kaç kalori?

Kalibra Bitter Çikolata 100 gramda 552 kalori içerir.

Kalibra Bitter Çikolata protein içerir mi?

Evet. 100 gramında 6,5 gram protein bulunur.

Kalibra Bitter Çikolata kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gramlık miktarda 45 gram karbonhidrat vardır.

Kalibra Bitter Çikolata yağ oranı nedir?

100 gramında 38,5 gram yağ içerir.

Kalibra Bitter Çikolata lif açısından zengin mi?

100 gramda 10,5 gram lif bulunur. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.

Kalibra Bitter Çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

Kalibra Bitter Çikolatanın glisemik indeksi 23'tür.

Kalibra Bitter Çikolata vegan mı?

Evet, ürün vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen beslenmeye de uygundur.

Kalibra Bitter Çikolata glutensiz mi?

Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir.

Kalibra Bitter Çikolata soya içerir mi?

Evet. Ürünün bildirilen alerjeni soyadır.

Kalibra Bitter Çikolata işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Kalibra Bitter Çikolata işlenmiş gıda kategorisindedir. Akdeniz, fleksitaryen, vegan ve vejetaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.

Kalibra Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.