Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥮

Kalburabastı (şerbetsiz) Kaç Kalori?

Şerbetsiz, geleneksel Türk tatlısı, un, tereyağı ve cevizli

KALORİ

425kcal

65yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

2.7g

Kalburabastı (şerbetsiz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

425

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49g

· 46%

Protein

6.2g

· 6%

Yağ

23g

· 48%

Lif

2.7g

Kalburabastı (şerbetsiz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 8% GDV

0.11mg · 8% GDV

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

6µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Sodyum

160mg · 7% GDV

Kalburabastı (şerbetsiz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kalburabastı (şerbetsiz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kalburabastı (şerbetsiz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kalburabastı (şerbetsiz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kalburabastı (şerbetsiz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).

Kalburabastı (şerbetsiz) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Kalburabastı (şerbetsiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şerbetsiz kalburabastı kaç kalori?

Şerbetsiz kalburabastı 100 gramında 425 kalori içerir. Aynı miktarda 23 g yağ ve 49 g karbonhidrat bulunur.

Şerbetsiz kalburabastı hangi alerjenleri içerir?

Şerbetsiz kalburabastı gluten, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve yumurta içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kalburabastı (şerbetsiz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.