☕
Kakaosuz Sütlü Nescafe Kaç Kalori?
Sütlü, kakaosuz hazır kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaosuz Sütlü Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
31
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.4g
· 31%
Protein
1.6g
· 20%
Yağ
1.7g
· 49%
Lif
0g
Kakaosuz Sütlü Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B12
0.16µg · 7% GDV
A Vitamini
16µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
48mg · 7% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Kakaosuz Sütlü Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaosuz Sütlü Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaosuz Sütlü Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaosuz Sütlü Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaosuz Sütlü Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.48g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Kakaosuz Sütlü Nescafe Gibi Besinler
Kakaosuz Sütlü Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaosuz sütlü Nescafe kaç kalori?
100 gramında 31 kalori vardır. Kalori miktarı porsiyona göre değişir.
Kakaosuz sütlü Nescafe protein içerir mi?
Evet. 100 gramında 1,6 gram protein bulunur.
Kakaosuz sütlü Nescafe karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 2,4 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı tüketilen miktara göre artar.
Kakaosuz sütlü Nescafe yağlı mı?
100 gramında 1,7 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ miktarı düşük-orta seviyededir.
Kakaosuz sütlü Nescafe lif içerir mi?
Hayır. 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Kakaosuz sütlü Nescafe glisemik indeksi yüksek mi?
Hayır. Glisemik indeksi 30 olarak verilmiştir, bu da düşük kabul edilir.
Kakaosuz sütlü Nescafe diyete uygun mu?
Porsiyon kontrolüyle diyet planlarına eklenebilir. 100 gramında 31 kalori bulunur.
Kakaosuz sütlü Nescafe vejetaryenler için uygun mu?
Evet. Verilen bilgilere göre vejetaryen beslenmeye uygundur.
Kakaosuz sütlü Nescafe glutensiz mi?
Evet. Verilen bilgilere göre glutensiz beslenmeye uygundur.
Kakaosuz sütlü Nescafe alerjen içerir mi?
Evet. Süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy bulunur. Süt alerjisi olanlar dikkat etmelidir.
Kakaosuz Sütlü Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.