EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Kakaolu red velvet kek Kaç Kalori?

Kakaolu, şekerli, kremalı katmanlı kek

KALORİ

385kcal

GI

63orta

POTASYUM

145mg

LİF

1.4g

Kakaolu red velvet kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

385

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.8g

· 54%

Protein

4.6g

· 5%

Yağ

17.8g

· 41%

Lif

1.4g

Kakaolu red velvet kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

98µg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Sodyum

285mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kakaolu red velvet kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

33
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu red velvet kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu red velvet kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kakaolu red velvet kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu red velvet kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Kakaolu red velvet kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kakaolu red velvet kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu red velvet kek kaç kalori?

Kakaolu red velvet kekin 100 gramı 385 kaloridir. Aynı porsiyonda 52,8 g karbonhidrat ve 17,8 g yağ bulunur.

Kakaolu red velvet kekin glisemik indeksi nedir?

Kakaolu red velvet kekin glisemik indeksi 63'tür. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur.

Kakaolu red velvet kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.