🥛
Kakaolu Nesquik Kaç Kalori?
Vitamin ve mineral ilaveli kakao aromalı içecek tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu Nesquik Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
375
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75.8g
· 86%
Protein
4.6g
· 5%
Yağ
3.3g
· 9%
Lif
5.8g
Kakaolu Nesquik Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
25µg · 83% GDV
B5
3mg · 60% GDV
B2
0.7mg · 54% GDV
B12
1.25µg · 52% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Demir
5mg · 28% GDV
Kakaolu Nesquik Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu Nesquik İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu Nesquik Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu Nesquik Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu Nesquik Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Kakaolu Nesquik Gibi Besinler
Kakaolu Nesquik Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu Nesquik kaç kalori?
Kakaolu Nesquik 100 gramda 375 kalori içerir. Aynı miktarda 75,8 g karbonhidrat, 4,6 g protein ve 3,3 g yağ bulunur.
Kakaolu Nesquik kan şekerini yükseltir mi?
Kakaolu Nesquik'in glisemik indeksi 70'tir; bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 75,8 g karbonhidrat bulunur.
Kakaolu Nesquik hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.