🍌🍫🎂
Kakaolu muzlu pasta Kaç Kalori?
Muz ve kakao içeren tatlı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu muzlu pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.8g
· 61%
Protein
4.6g
· 5%
Yağ
12.6g
· 34%
Lif
3.1g
Kakaolu muzlu pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
88mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Kakaolu muzlu pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu muzlu pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu muzlu pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu muzlu pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu muzlu pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 46.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (46.7:1).
Kakaolu muzlu pasta Gibi Besinler
Kakaolu muzlu pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu muzlu pasta kaç kalori?
Kakaolu muzlu pasta 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı miktarda 50,8 g karbonhidrat, 12,6 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Kakaolu muzlu pasta vejetaryenler için uygun mu?
Evet, kakaolu muzlu pasta vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta ve süt ürünü içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kakaolu muzlu pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.