🍫🍨
Kakaolu Maraş dondurması Kaç Kalori?
Yoğun kıvamlı, sütlü ve kakaolu geleneksel dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu Maraş dondurması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32.8g
· 59%
Protein
4.2g
· 8%
Yağ
8.1g
· 33%
Lif
1.4g
Kakaolu Maraş dondurması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
62µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
132mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kakaolu Maraş dondurması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu Maraş dondurması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu Maraş dondurması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu Maraş dondurması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu Maraş dondurması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.85g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Kakaolu Maraş dondurması Gibi Besinler
Kakaolu Maraş dondurması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.