🍫
Kakaolu krep pasta Kaç Kalori?
Kat kat krep ve kakaolu tatlı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu krep pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.4g
· 47%
Protein
5.8g
· 9%
Yağ
13.2g
· 44%
Lif
2.1g
Kakaolu krep pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.4µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kakaolu krep pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu krep pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu krep pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu krep pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu krep pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 22.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.4:1).
Kakaolu krep pasta Gibi Besinler
Kakaolu krep pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu krep pasta kaç kalori?
Kakaolu krep pasta 100 gramında 265 kalori içerir. Aynı miktarda 31,4 g karbonhidrat, 13,2 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Kakaolu krep pasta glisemik indeksi kaçtır?
Kakaolu krep pastanın glisemik indeksi 52'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Kakaolu krep pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.