🍫
Kakaolu kağıt helva Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır, kakaolu gofret benzeri ince helva ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu kağıt helva Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
393
KCAL / 100G
Karbonhidrat
73.3g
· 69%
Protein
6.7g
· 6%
Yağ
11.7g
· 25%
Lif
3.3g
Kakaolu kağıt helva Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Bakır
0.18mg · 20% GDV
Manganez
0.45mg · 20% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2.4mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Kakaolu kağıt helva Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu kağıt helva İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu kağıt helva Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu kağıt helva Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu kağıt helva Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Kakaolu kağıt helva Gibi Besinler
Kakaolu kağıt helva Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu kağıt helva kaç kalori?
Kakaolu kağıt helva 100 gramda 393 kalori içerir. Aynı miktarda 73,33 g karbonhidrat, 11,67 g yağ ve 6,67 g protein bulunur.
Kakaolu kağıt helvanın glisemik indeksi yüksek mi?
Kakaolu kağıt helvanın glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 73,33 g'dır; ayrıca gluten içerir.
Kakaolu kağıt helva hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.