🍫
Kakao kaplı meyve topu Kaç Kalori?
Enerji yoğun, kakao kaplı meyve atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakao kaplı meyve topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
414
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.1g
· 50%
Protein
7.9g
· 8%
Yağ
20g
· 42%
Lif
9.3g
Kakao kaplı meyve topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B6
0.14mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
88mg · 21% GDV
Fosfor
126mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
510mg · 15% GDV
Kakao kaplı meyve topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakao kaplı meyve topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakao kaplı meyve topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kakao kaplı meyve topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakao kaplı meyve topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 27.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).
Kakao kaplı meyve topu Gibi Besinler
Kakao kaplı meyve topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakao kaplı meyve topu kaç kalori?
Kakao kaplı meyve topu 100 gramda 414 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ, 52,14 g karbonhidrat ve 7,86 g protein bulunur.
Kakao kaplı meyve topunun glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca 100 gramında 9,29 g lif bulunur; ürün işlenmiş bir tatlıdır.
Kakao kaplı meyve topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.