🍪
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Kaç Kalori?
Ev yapımı, kakao kaplı, enerji yoğun tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 52%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
23.4g
· 43%
Lif
3.8g
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Gibi Besinler
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye kaç kalori?
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 23,4 g yağ ve 63,5 g karbonhidrat bulunur.
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye glisemik indeksi yüksek mi?
Bu kurabiyenin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kakao kaplı ev yapımı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.