EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Kaç Kalori?

Tatlı atıştırmalık, fındık kreması, kakao kaplaması

KALORİ

540kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

220mg

LİF

3.5g

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 40%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

33g

· 55%

Lif

3.5g

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

35
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (24.6:1).

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret kaç kalori?

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofretin 100 gramı 540 kaloridir. Aynı miktarda 33 g yağ ve 54 g karbonhidrat bulunur.

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret gluten veya fındık içerir mi?

Evet, ürün gluten ve sert kabuklu yemişler içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya da içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Kakao kaplamalı fındık kremalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.