🥛
Kaju latte Kaç Kalori?
Bitkisel bazlı, kaju içeceği ile hazırlanmış latte
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaju latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 45%
Protein
1g
· 11%
Yağ
1.8g
· 44%
Lif
0.2g
Kaju latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
D Vitamini
0.75µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Kaju latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaju latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaju latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaju latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaju latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Kaju latte Gibi Besinler
Kaju latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaju latte kaç kalori içerir?
Kaju latte 100 gramında 38 kalori içerir. Ayrıca 1 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ sağlar.
Kaju latte vegan ve glutensiz mi?
Evet, kaju latte vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kaju latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.