Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Kaç Kalori?

Espresso, kahverengi şeker ve buz ile yapılan popüler bir soğuk kahve içeceği.

KALORİ

40kcal

55orta

POTASYUM

60mg

LİF

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.2g

· 94%

Protein

0.4g

· 4%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.03mg · 2% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.05mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

60mg · 2% GDV

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kahverengi şekerli çalkalanmış espresso kaç kalori?

Kahverengi şekerli çalkalanmış espresso 100 gramda 40 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 gram karbonhidrat, 0,4 gram protein ve 0,1 gram yağ bulunur.

Kahverengi şekerli çalkalanmış espresso vegan ve glutensiz mi?

Bu içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Kahverengi Şekerli Çalkalanmış Espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.