🍮
Kahveli mousse Kaç Kalori?
Kahve aromalı, hafif ve kremalı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahveli mousse Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22g
· 43%
Protein
4.2g
· 8%
Yağ
11g
· 49%
Lif
0.3g
Kahveli mousse Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
A Vitamini
90µg · 10% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Kahveli mousse Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahveli mousse İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahveli mousse Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahveli mousse Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahveli mousse Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Kahveli mousse Gibi Besinler
Kahveli mousse Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahveli mousse kaç kalori?
Kahveli mousse, 100 gramında 210 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g yağ, 22 g karbonhidrat ve 4,2 g protein bulunur.
Kahveli mousse düşük glisemik indeksli mi?
Kahveli mousse’un glisemik indeksi 45’tir. Ayrıca yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kahveli mousse hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.