🍫☕
Kahveli Lavi çikolatası Kaç Kalori?
Kahve aromalı sütlü veya bitter çikolata, enerji ve şeker kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahveli Lavi çikolatası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 41%
Protein
6g
· 5%
Yağ
32g
· 54%
Lif
6g
Kahveli Lavi çikolatası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Kahveli Lavi çikolatası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahveli Lavi çikolatası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahveli Lavi çikolatası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahveli Lavi çikolatası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahveli Lavi çikolatası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Kahveli Lavi çikolatası Gibi Besinler
Kahveli Lavi çikolatası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahveli Lavi çikolatası kaç kalori içerir?
Kahveli Lavi çikolatası 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 54 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 6 g protein bulunur.
Kahveli Lavi çikolatasının glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır ve süt alerjeni içerir.
Kahveli Lavi çikolatası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.