Kahve (Sütlü, Şekerli) Kaç Kalori?

Sütlü ve şekerli kahve, demlenmiş kahveye süt ve şeker eklenerek hazırlanan sıcak bir içecektir; kullanılan kahvenin türüne ve demleme yöntemine göre tadı değişir. Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde mola verirken ya da yemek sonrasında içebilirsiniz. Çay günlük hayatta daha yaygın olsa da kahve, evde ve kafelerde sıkça tercih edilir; bu tarif Türk kahvesiyle sınırlı değildir ve büyük fincanda da sunulabilir.

Süt kahvenin keskinliğini yumuşatır, şeker ise tatlılık ve enerji sağlar. İçecek kafein içerirken sütten bir miktar protein de alır. Daha hafif içmek isterseniz şekeri azaltabilir, kahveyi sütle kendi damak tadınıza göre dengeleyebilirsiniz; yanında sade bir kurabiye veya küçük bir kahvaltılık iyi gider.