Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kahve Kremalı Magnolia Kaç Kalori?
Kahve aromalı, kremalı, bisküvili tatlı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Kahve Kremalı Magnolia (180 g) 263 kaloridir. 100 gramında 146 kalori vardır. İçinde 24.3 g karbonhidrat, 2.9 g protein, 16.2 g yağ ve 0 g lif bulunur. 158.4 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %23'ünü karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Kahve Kremalı Magnolia Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 180 g
263
KCAL / 180G
Karbonhidrat
24.3g
· 9% GDV
Protein
2.9g
· 6% GDV
Yağ
16.2g
· 21% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 38% · Protein 5% · Yağ 57%
Kahve Kremalı Magnolia besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (180 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 263 kcal | |
| Yağ | 16.2 g | 21% |
| Doymuş yağ | 11.52 g | 58% |
| Trans yağ | 0.22 g | |
| Sodyum | 173 mg | 8% |
| Karbonhidrat | 24.3 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.9 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Kahve Kremalı Magnolia Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 180 g | 263 kcal |
| 1 yemek kaşığı (mini) | 18 g | 26 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 36 g | 53 kcal |
| 1 adet (küçük) | 90 g | 131 kcal |
| 100 g | 100 g | 146 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 175 kcal |
| 1 paket (orta) | 200 g | 292 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 250 g | 365 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 146 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kahve Kremalı Magnolia Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahve kremalı magnolia nedir?
Kahve kremalı magnolia, kahve aromalı kremalı muhallebi ile bisküvi katmanlarının bir araya getirildiği, genellikle soğuk servis edilen bir tatlıdır. Tarifine göre içine meyve veya farklı süslemeler de eklenebilir.
Kahve kremalı magnolia nasıl yapılır?
Kahve kremalı magnolia, kahveyle aromalandırılmış muhallebi hazırlanıp bisküvi kırıntılarıyla kat kat dizilerek yapılır. Katları servis kaplarına paylaştırın, üzerini kapatıp buzdolabında soğutun; böylece kreması kıvam alır ve bisküviler yumuşar.
Kahve kremalı magnolia için hangi bisküvi kullanılır?
Kahve kremalı magnolia için sade petibör veya yulaflı bisküvi kullanılabilir. Bisküvileri ince toz yerine hafif iri kırıntılar hâlinde hazırlamak, kremayla birleşince tatlıya daha belirgin bir katman dokusu verir.
Kahve kremalı magnolia yaparken hangi kahve kullanılır?
Kahve kremalı magnolia için granül kahve, espresso veya demlenmiş kahve kullanılabilir. Granül kahveyi kremaya doğrudan ekleyecekseniz önce az miktarda sıcak sıvıda çözün; böylece kahve tadı daha eşit dağılır.
Kahve kremalı magnolia sıcak mı soğuk mu yenir?
Kahve kremalı magnolia soğuk servis edilir. Buzdolabında bekletmek kremanın toparlanmasını sağlar ve bisküvi katmanlarını yumuşatır; servis etmeden hemen önce üzerine kahve, kakao veya bisküvi kırıntısı ekleyebilirsiniz.
Kahve kremalı magnolia hangi ülkenin tatlısıdır?
Kahve kremalı magnolia, Türkiye’de sevilen magnolia tatlısının kahve aromalı bir yorumudur. Magnolia tatlısının adı New York’taki Magnolia Bakery ile ilişkilendirilir; Türkiye’deki tarifler genellikle muhallebi ve bisküvi katmanlarıyla hazırlanır.
Kahve kremalı magnolia bir gün önceden yapılır mı?
Evet, kahve kremalı magnolia önceden hazırlanabilir. Katları servis kaplarına yerleştirip üzerini kapatarak buzdolabında bekletin; süslemeyi ise bisküvinin kıtırlığını korumak için servis zamanına yakın ekleyin.
Kahve kremalı magnolia buzdolabında nasıl saklanır?
Kahve kremalı magnolia, ağzı kapalı kaplarda buzdolabında saklanmalıdır. Kremalı bir tatlı olduğu için oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; servis sırasında yalnızca yiyeceğiniz miktarı çıkarın ve tekrar soğutun.
Kahve kremalı magnolia kremasız yapılabilir mi?
Evet, kahve kremalı magnolia kremasız da hazırlanabilir; muhallebiyi süt ve nişastayla kıvamlandırabilirsiniz. Krema kullanmamak dokuyu daha hafif ve daha az zengin yapar, bu nedenle muhallebinin iyice soğuyup koyulaşmasını bekleyin.
Kahve kremalı magnolia kafein içerir mi?
Evet, kahve kremalı magnolia normal kahveyle yapıldığında kafein içerir. Kafeini azaltmak istiyorsanız kafeinsiz kahve tercih edebilir veya kahve miktarını düşürebilirsiniz; miktar kullanılan tarifteki kahveye bağlıdır.
Kahve Kremalı Magnolia Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.29mg · 22% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
A Vitamini
165.6µg · 18% GDV
B5
0.58mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
158mg · 23% GDV
Kalsiyum
166mg · 17% GDV
Selenyum
5.76µg · 10% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
281mg · 8% GDV
Sodyum
173mg · 8% GDV
Kahve Kremalı Magnolia Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve Kremalı Magnolia Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (180 g) için alınan 263 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kahve Kremalı Magnolia Nedir?
Kahve kremalı magnolia, Türkiye’de sevilen magnolia pudinginin kahve aromalı bir yorumudur. Genellikle muhallebi ya da krema ile bisküvi kırıntıları kat kat hazırlanır; tarifine göre kahve kremaya veya pudinge eklenir. Soğuk servis edildiğinde katmanları belirginleşir, kaşıkla kolayca yenir. Kahvenin hafif acımsı aroması, kremanın yumuşak ve tatlı dokusunu dengeler; bu yüzden çay saatinde, yemekten sonra ya da misafir sofrasında tercih edebilirsiniz.
Sütlü ve kremalı yapısıyla tatlı ihtiyacını karşılayan, aynı zamanda enerji sağlayan bir seçenektir; 100 gramı 146 kalori içerir. Daha hafif bir sunum için küçük kâselere paylaştırabilir, üzerine ekstra bisküvi veya şurup eklemeyebilirsiniz.
Kahve Kremalı Magnolia Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kahve Kremalı Magnolia İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve Kremalı Magnolia Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahve Kremalı Magnolia Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve Kremalı Magnolia Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.52g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.26g
Omega 6:3 oranı 16:1
İdeal 4:1 üzerinde (16:1).
Kahve Kremalı Magnolia ile Karşılaştır
Kahve Kremalı Magnolia Gibi Besinler
Kahve Kremalı Magnolia hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.