EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Üzeri ince kakao tozuyla kaplı, mat yüzeyli, küçük ve yuvarlak bir çikolata trüfü.
Kahve Dünyası· tüm ürünler

Kahve Dünyası Top Çikolata Kaç Kalori?

Çikolatalı şekerleme

KALORİ · 100 G

550kcal

GI

45orta

POTASYUM · 100 G

310mg

LİF · 100 G

4.1g

Kısa cevap

1 adet (orta) Kahve Dünyası Top Çikolata (25 g) 138 kaloridir. 100 gramında 550 kalori vardır. İçinde 12.4 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 9.1 g yağ ve 1 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Kahve Dünyası Top Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 25 g

138

KCAL / 25G

Karbonhidrat

12.4g

· 5% GDV

Protein

1.6g

· 3% GDV

Yağ

9.1g

· 12% GDV

Lif

1g

· 4% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 36% · Protein 5% · Yağ 59%

Kahve Dünyası Top Çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (25 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori138 kcal
Yağ9.1 g12%
Doymuş yağ5.2 g26%
Trans yağ0.03 g
Sodyum18 mg1%
Karbonhidrat12.4 g5%
Lif1 g4%
Protein1.6 g3%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Kahve Dünyası Top Çikolata Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (orta)25 g138 kcal
1 adet (mini)12 g66 kcal
1 adet (küçük)18 g99 kcal
1 adet (büyük)35 g193 kcal
2 adet (iki katı)50 g275 kcal
1 porsiyon (orta)50 g275 kcal
3 adet (üç katı)75 g413 kcal
100 g100 g550 kcal
1 paket (bütün)100 g550 kcal

Değerler, 100 gramdaki 550 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Kahve Dünyası Top Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kahve Dünyası Top Çikolata’nın içinde ne var?

Kahve Dünyası Top Çikolata, çikolata bazlı bir şekerlemedir; ürün bilgisinde süt ve soya alerjenleri belirtilir. Kesin içerik listesi ve bileşen oranları burada verilmediğinden, özel bir içerikten kaçınmanız gerekiyorsa paketteki içindekiler bölümünü inceleyin.

Kahve Dünyası Top Çikolata trüf mü?

Kahve Dünyası Top Çikolata, top biçiminde sunulan çikolatalı bir şekerlemedir. İngilizce ürün adı trüf olarak geçse de, ürünün iç dolgusuna veya kaplamasına dair ayrıntılar verilmediği için klasik çikolata trüfüyle tamamen aynı olduğunu söylemek doğru olmaz.

Kahve Dünyası Top Çikolata nasıl saklanır?

Kahve Dünyası Top Çikolata’yı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Isı çikolatayı yumuşatabilir; güçlü kokuların yanında bırakmak da aromasını etkileyebilir.

Kahve Dünyası Top Çikolata buzdolabında saklanmalı mı?

Hayır, normal oda koşullarında buzdolabı gerekmez. Buzdolabındaki nem ve kokular çikolatayı etkileyebilir; ortam çok sıcaksa ürünü kapalı ambalajıyla daha serin bir yerde tutun ve servis etmeden önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.

Kahve Dünyası Top Çikolata Türk kahvesinin yanında iyi gider mi?

Evet, Kahve Dünyası Top Çikolata Türk kahvesinin yanında sunulabilir. Tatlı çikolata tadı, sade kahvenin acılığıyla dengelenir; küçük bir ikram olarak kahve sunumuna ekleyebilirsiniz.

Kahve Dünyası Top Çikolata kafein içerir mi?

Evet, kakao içeren çikolatalı ürünlerde doğal olarak bir miktar kafein bulunabilir. Kahve Dünyası Top Çikolata için kafein miktarı verilmediğinden, kahvedeki kadar kafein sağladığı söylenemez.

Kahve Dünyası Top Çikolata dondurulabilir mi?

Evet, dondurabilirsiniz; ancak çözüldüğünde yüzeyinde doku veya görünüm değişikliği olabilir. Hava almayacak şekilde paketleyin ve yoğuşmayı azaltmak için tüketmeden önce ambalajı açmadan çözülmesini bekleyin.

Kahve Dünyası Top Çikolata sıcak havada erir mi?

Evet, çikolatalı yapısı nedeniyle sıcak havada yumuşayabilir veya eriyebilir. Taşırken güneş altında ya da sıcak bir araçta bırakmayın; özellikle yazın serin ve gölgeli bir yerde tutun.

Kahve Dünyası Top Çikolata tatlı tariflerinde kullanılabilir mi?

Evet, Kahve Dünyası Top Çikolata’yı doğrayıp kek, kurabiye veya dondurma üzerine ekleyebilirsiniz. Isıtacaksanız doğrudan yüksek ateşe koymak yerine benmari usulü eritmek, çikolatanın yanmasını önlemeye yardımcı olur.

Kahve Dünyası Top Çikolata sütlü mü, bitter mi?

Ürünün sütlü ya da bitter tür olduğuna dair ayrıntı verilen bilgilerde yer almıyor. Süt alerjeni bilgisi tek başına çikolatanın türünü belirlemez; tercih edeceğiniz çeşidi anlamak için ambalajdaki ürün tanımına bakın.

Kahve Dünyası Top Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.09µg · 4% GDV

B2

0.04mg · 3% GDV

Biotin

0.45µg · 2% GDV

E Vitamini

0.19mg · 1% GDV

Mineraller

Bakır

0.12mg · 13% GDV

Fosfor

46mg · 7% GDV

Magnezyum

20mg · 5% GDV

Manganez

0.11mg · 5% GDV

Potasyum ⭐

78mg · 2% GDV

Sodyum

18mg · 1% GDV

Kahve Dünyası Top Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kahve Dünyası Top Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (orta) (25 g) için alınan 138 kaloriyi harcamak:

🚶

34dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

14dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

19dk

Bisiklet

🏊

16dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kahve Dünyası Top Çikolata Nedir?

Kahve Dünyası Top Çikolata, Kahve Dünyası’nın küçük, top biçiminde sunduğu çikolatalı bir şekerlemedir. Yoğun ve tatlı çikolata lezzetiyle, tek başına atıştırmalık ya da kahve yanına ikramlık olarak tercih edilir. Türkiye’de Türk kahvesi veya filtre kahveyle, çay saatinde ya da misafire sunulan tatlı tabaklarında yer bulur.

Besin değerleri bakımından enerji ve yağ oranı yüksek, protein oranı görece düşük bir çikolata tatlısıdır; 25 gramlık bir parça küçük bir ikram porsiyonu olabilir. Daha hafif bir ara öğün için yanında meyve sunabilir, porsiyonu bir parçayla sınırlayabilirsiniz.

Kahve Dünyası Top Çikolata Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

22/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

30/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kahve Dünyası Top Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kahve Dünyası Top Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kahve Dünyası Top Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kahve Dünyası Top Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.68g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.63g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Kahve Dünyası Top Çikolata ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Kahve Dünyası Top Çikolata vs Güllü lokum100 g'da 220 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Kahve Dünyası Top Çikolata vs Karamel sos100 g'da 230 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Kahve Dünyası Top Çikolata vs Bitter Çikolata100 g'da 10 kalori fazla
→
🍫vs🍮
Kahve Dünyası Top Çikolata vs Höşmerim100 g'da 230 kalori fazla
→

Kahve Dünyası Top Çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Kahve Dünyası Top Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.