Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥮

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Kaç Kalori?

Fıstıklı geleneksel Türk tatlısı, zengin ve tatlı hamur işi

KALORİ

420kcal

65yüksek

POTASYUM

160mg

LİF

3.5g

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 53%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

18g

· 40%

Lif

3.5g

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

0.09mg · 8% GDV

0.11mg · 8% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Selenyum

4µg · 7% GDV

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı kaç kalori?

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 54 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı hangi alerjenleri içerir, vejetaryenler için uygun mu?

Bu ürün gluten, sert kabuklu yemişler ve süt içerir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Kahve Dünyası Tambol Fıstıklı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.