EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Kaç Kalori?

Fındıklı sütlü çikolata, zengin enerji, lif ve magnezyum kaynağı

KALORİ

550kcal

GI

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

6g

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

550

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 34%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

36g

· 61%

Lif

6g

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

90mg · 21% GDV

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

17g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 31.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (31.3:1).

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata kaç kalori?

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata 100 gramında 550 kalori içerir. Ayrıca 36 g yağ ve 45 g karbonhidrat sağlar.

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata diyete uygun mu?

Bu ürün vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 550 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir; işlenmiş bir üründür ve fındık ile süt alerjenleri içerir.

Kahve Dünyası Tambol Fındıklı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.