Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, sütlü çikolata
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (küçük) Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata (25 g) 117 kaloridir. 100 gramında 467 kalori vardır. İçinde 12.1 g karbonhidrat, 2 g protein, 8.6 g yağ ve 2.4 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (küçük) · 25 g
117
KCAL / 25G
Karbonhidrat
12.1g
· 4% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
8.6g
· 11% GDV
Lif
2.4g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 36% · Protein 6% · Yağ 58%
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (küçük) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 117 kcal | |
| Yağ | 8.6 g | 11% |
| Doymuş yağ | 5.2 g | 26% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 21 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 12.1 g | 4% |
| Lif | 2.4 g | 9% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Porsiyon Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 117 kcal |
| 1 adet (mini) | 10 g | 47 kcal |
| 1 adet (küçük) | 15 g | 70 kcal |
| 1 adet (orta) | 30 g | 140 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 30 g | 140 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 40 g | 187 kcal |
| 1 paket (orta) | 50 g | 234 kcal |
| 1 paket (büyük) | 80 g | 374 kcal |
| 100 g | 100 g | 467 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 467 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 467 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata gerçekten şekersiz mi?
Hayır; “şeker ilavesiz” olması, üründe hiç şeker bulunmadığı anlamına gelmez. Süt ve kakao gibi bileşenlerden doğal olarak gelen şekerler olabilir; ifade, üretim sırasında şeker eklenmediğini belirtir.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata diyabeti olanlar için uygun mu?
Tek başına “şeker ilavesiz” ifadesi diyabeti olan herkes için uygun olduğu anlamına gelmez. Ürünün karbonhidratı kan şekerini etkileyebilir; diyabet yönetiminizde öğün hesabına katın ve ilaç kullanıyorsanız kişisel öneri için sağlık uzmanınıza danışın.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata hangi tatlandırıcıyla yapılır?
Bu ürünün hangi tatlandırıcıyı içerdiği verilen bilgilerde belirtilmiyor. Kesin yanıt için paketin içindekiler kısmındaki tatlandırıcı adını esas alın; “şeker ilavesiz” ifadesi tek başına kullanılan tatlandırıcının türünü açıklamaz.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolatanın tadı normal sütlü çikolataya benzer mi?
Evet, sütlü çikolatanın kakao ve süt karakterini taşır; ancak şeker yerine kullanılan tatlandırıcı, alışılmış sütlü çikolatadan farklı bir tatlılık veya ağızda kalan tat verebilir. Tat algısı kişiden kişiye değişir.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, eritip kaplama veya ganaj gibi tariflerde kullanabilirsiniz. Şeker ilavesiz olması çikolatanın erime davranışını değiştirebilir; önce küçük bir miktarı kısık ateşte ya da benmaride eritin ve tarifin tatlılığını ayrıca ayarlayın.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata nasıl saklanır?
Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Isı ve nem çikolatanın erimesine veya yüzeyinde beyazlaşmaya yol açabilir; bu görüntü çoğunlukla kalite değişimidir, tek başına bozulma göstergesi değildir.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata kahveye konur mu?
Evet, küçük parçalar hâlinde sıcak kahveye ekleyip karıştırabilirsiniz. Sütlü çikolata içeceğe kakao ve süt aroması verir; tatlandırıcısı sıcak içecekte daha belirgin algılanabileceğinden önce az miktarla başlayın.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata kek ve kurabiyede normal çikolata yerine kullanılır mı?
Evet, tarifteki sütlü çikolatanın yerine kullanılabilir; fakat sonuç aynı tatlılıkta olmayabilir. Özellikle şekerin yapı ve kızarmaya katkı verdiği tariflerde, çikolatayı değiştirmek tek başına tarifteki şekeri bire bir değiştirmez.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata ketojenik beslenmeye uygun mu?
Genellikle ketojenik beslenmeye uygun bir seçenek sayılmaz; şeker eklenmemiş olsa da sütlü çikolatanın karbonhidratı vardır. Ketojenik beslenmede günlük karbonhidrat sınırı önemli olduğundan, ürünü yalnızca üzerindeki “şeker ilavesiz” ifadesine göre değerlendirmeyin.
Kahve Dünyası şeker ilavesiz sütlü çikolata köpeklere verilir mi?
Hayır, köpeklere vermeyin. Sütlü çikolata da köpekler için zararlı olan kakao bileşenlerini içerir; “şeker ilavesiz” olması bu riski ortadan kaldırmaz. Köpeğiniz yediyse veterinerinizle hemen iletişime geçin.
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.14µg · 6% GDV
A Vitamini
21.25µg · 2% GDV
Biotin
0.53µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.12mg · 13% GDV
Fosfor
59mg · 8% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Kalsiyum
54mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
98mg · 3% GDV
Sodyum
21mg · 1% GDV
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (küçük) (25 g) için alınan 117 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Nedir?
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, sütlü çikolatanın kakao ve süt kaynaklı yumuşak tadını şeker ilavesi olmadan sunan paketli bir tatlıdır. “Şeker ilavesiz” ifadesi, karbonhidrat içermediği anlamına gelmez; besin değerleri tablosunu porsiyon seçerken göz önünde bulundurabilirsiniz.
Tadı klasik sütlü çikolataya göre tanıdık ve kremamsı, dokusu ise ağızda kolayca eriyen yapıdadır. Türkiye’de kahve ya da çayın yanında küçük bir atıştırmalık olarak, yemek sonrası veya tatlılarda rendeleyerek tercih edebilirsiniz. Porsiyon kontrolü için yaklaşık 25 gramlık küçük bir miktar yeterli olabilir; daha hafif bir ara öğün için meyveyle birlikte tüketin.
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.63g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata ile Karşılaştır
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata Gibi Besinler
Kahve Dünyası Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.