EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥪

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Kaç Kalori?

Protein içeren, pratik sandviç

KALORİ

260kcal

GI

58orta

POTASYUM

245mg

LİF

2.1g

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

260

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.5g

· 43%

Protein

12.5g

· 19%

Yağ

10.8g

· 38%

Lif

2.1g

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

5.4mg · 34% GDV

B1

0.28mg · 23% GDV

B6

0.32mg · 19% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

Mineraller

Selenyum

24µg · 44% GDV

Sodyum

720mg · 31% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

Kalsiyum

115mg · 12% GDV

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.1:1).

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç kaç kalori?

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı miktarda 12,5 g protein, 27,5 g karbonhidrat ve 10,8 g yağ bulunur.

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç alerjen içerir mi?

Evet. Gluten, süt ürünleri, soya ve hardal içerir; bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Kahve Dünyası Hindi Fümeli Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.