🍪
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Kaç Kalori?
Dolgulu, yüksek şekerli kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
481
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65.2g
· 54%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
22.1g
· 41%
Lif
2.3g
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
115mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
245mg · 11% GDV
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.9g
Omega 6:3 oranı 58.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (58.8:1).
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Gibi Besinler
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie kaç kalori?
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie, 100 gramda 481 kcal içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı 100 gram üzerinden oranlayabilirsiniz.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie'nin karbonhidrat miktarı nedir?
Bu dolgulu cookie 100 gramda 65,2 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat oranı yüksek bir tatlı seçeneğidir.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie'de ne kadar şeker var?
Verilen besin bilgilerinde toplam şeker miktarı yer almamaktadır. Ancak ürün 100 gramda 65,2 gram karbonhidrat içerir.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 5,8 gram protein bulunur. Ancak ürünün karbonhidrat ve yağ miktarı proteinden daha yüksektir.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie'nin yağ oranı yüksek mi?
Ürün 100 gramda 22,1 gram yağ içerir. Bu değer, 481 kcal olan enerji içeriğine katkı sağlar.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 2,3 gram lif vardır. Lif miktarı, karbonhidrat miktarına kıyasla düşüktür.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, kan şekeri üzerindeki etkisinin dikkate alınması gerektiğini gösterir; özellikle karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon önemlidir.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie diyete uygun mu?
100 gramda 481 kcal, 65,2 gram karbonhidrat ve 22,1 gram yağ içerdiği için kalori veya karbonhidrat kısıtlayan beslenmelerde porsiyon kontrolü gerektirir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme ile uyumludur.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie hangi alerjenleri içerir?
Ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Kahve Dünyası Dolgulu Cookie ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle günlük beslenmede tüketim miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Kahve Dünyası Dolgulu Cookie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.