Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kahve Dünyası çikolata top Kaç Kalori?
Sütlü veya bitter çikolata kaplı top şeklinde atıştırmalık
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Kahve Dünyası çikolata top (18 g) 94 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 10.4 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 5.2 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Kahve Dünyası çikolata top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 18 g
94
KCAL / 18G
Karbonhidrat
10.4g
· 4% GDV
Protein
1.1g
· 2% GDV
Yağ
5.2g
· 7% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 5% · Yağ 50%
Kahve Dünyası çikolata top besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (18 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 94 kcal | |
| Yağ | 5.2 g | 7% |
| Doymuş yağ | 3.06 g | 15% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 7.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 10.4 g | 4% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 1.1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Kahve Dünyası çikolata top Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 18 g | 94 kcal |
| 1 adet (küçük) | 12 g | 62 kcal |
| 1 adet (büyük) | 25 g | 130 kcal |
| 3 adet (orta) | 54 g | 281 kcal |
| 5 adet (orta) | 90 g | 468 kcal |
| 1 paket (orta) | 90 g | 468 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (büyük) | 180 g | 936 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kahve Dünyası çikolata top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahve Dünyası çikolata topu nedir?
Kahve Dünyası çikolata topu, dışı sütlü veya bitter çikolatayla kaplı, hazır satılan ultra işlenmiş bir şekerlemedir. Tek başına atıştırmalık olarak ya da kahvenin yanında tüketilir.
Kahve Dünyası çikolata topunun içinde ne var?
Kahve Dünyası çikolata topunun dış kaplaması sütlü veya bitter çikolatadır. İç dolgusunun ya da kullanılan diğer malzemelerin tarifi ürüne göre değişebilir; kesin içerik için satın aldığınız ürünün ambalajındaki içerik listesine bakın.
Kahve Dünyası çikolata topu sütlü mü, bitter mi?
Kahve Dünyası çikolata topunun sütlü ve bitter çikolata kaplamalı çeşitleri bulunabilir. Sütlü olan daha tatlı ve yumuşak, bitter olan ise genellikle daha yoğun kakao aromalıdır; seçeneği ürünün adından veya ambalajından ayırt edebilirsiniz.
Kahve Dünyası çikolata topu nereden alınır?
Kahve Dünyası çikolata topu, Kahve Dünyası mağazalarında ve markanın satış kanallarında sunuluyorsa buralardan alınabilir. Çeşit ve stok mağazaya veya döneme göre değişebileceği için gitmeden önce ilgili satış kanalını kontrol edin.
Kahve Dünyası çikolata topu nasıl saklanır?
Kahve Dünyası çikolata topunu serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Sıcakta çikolata eriyip şekli veya dokusu bozulabilir; açtıktan sonra da hava almayan bir kap kullanın.
Kahve Dünyası çikolata topu Türk kahvesinin yanında yenir mi?
Evet, Kahve Dünyası çikolata topu Türk kahvesinin yanında ikram edilebilir. Çikolatanın tatlılığı kahvenin acılığını dengeler; özellikle küçük porsiyonlu bir ikram olarak kahve sunumuna uygundur.
Kahve Dünyası çikolata topunun içi dolgulu mudur?
Kahve Dünyası çikolata topunun dolgulu olup olmadığı çeşidine ve ürün tarifine bağlıdır; yalnızca çikolata kaplı olması içinin ne olduğunu göstermez. Dolgu hakkında kesin bilgi için ambalajdaki ürün açıklamasını inceleyin.
Kahve Dünyası çikolata topu evde yapılabilir mi?
Evet, benzer bir Kahve Dünyası çikolata topu evde hazırlanabilir: küçük toplar oluşturup soğutun, ardından eritilmiş sütlü veya bitter çikolataya bulayıp yeniden sertleşmeye bırakın. Ev yapımı sonuç, markanın ürün tarifiyle aynı olmayabilir.
Kahve Dünyası çikolata topunda kafein var mı?
Evet, Kahve Dünyası çikolata topunda kakao kaynaklı az miktarda kafein bulunabilir. Miktar, sütlü veya bitter kaplamaya ve kullanılan çikolatanın tarifine göre değişir; bu nedenle kahve kadar güçlü bir kafein kaynağı sayılmaz.
Kahve Dünyası çikolata topu çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar Kahve Dünyası çikolata topunu ara sıra tatlı olarak yiyebilir; ancak bu bir şekerlemedir ve günlük atıştırmalık yerine geçmez. Küçük çocuklara verirken parçanın boyutunu ve çiğnemelerinin kolay olup olmadığını göz önünde bulundurun.
Kahve Dünyası çikolata top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
B5
0.07mg · 1% GDV
Biotin
0.36µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Manganez
0.13mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
63mg · 2% GDV
Sodyum
7.2mg · 0% GDV
Kahve Dünyası çikolata top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve Dünyası çikolata top Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (18 g) için alınan 94 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kahve Dünyası çikolata top Nedir?
Kahve Dünyası çikolata top, Kahve Dünyası’nın sütlü ya da bitter çikolatayla kaplanmış, yuvarlak biçimli şekerlemelerinden biridir. İç dolgusu ürüne göre değişebileceğinden, hangi çeşidi aldığınızı ambalajından kontrol edebilirsiniz. Türkiye’de kahvenin yanında küçük bir tatlı olarak, çay saatinde ya da misafire ikramlık sunulmaya uygundur; çikolata kaplaması ısırınca kırılır, iç kısmı ise çeşidine göre farklı bir doku verebilir.
Yağ ve karbonhidrat içeriği belirgin, küçük porsiyonda bile enerji yoğun bir tatlıdır; 100 gramında 520 kcal bulunur. Tek parça yaklaşık 18 gramdır. Daha hafif bir ikram için bir topu sade kahve veya şekersiz çayla sunup yanında başka tatlılar eklemeyebilirsiniz.
Kahve Dünyası çikolata top Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kahve Dünyası çikolata top İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve Dünyası çikolata top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahve Dünyası çikolata top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve Dünyası çikolata top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.53g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.18g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Kahve Dünyası çikolata top ile Karşılaştır
Kahve Dünyası çikolata top Gibi Besinler
Kahve Dünyası çikolata top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.