Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Dolce Gusto Grande kahve Kaç Kalori?
Düşük kalorili siyah kahve kapsülü içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Dolce Gusto Grande kahve (230 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Dolce Gusto Grande kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 230 g
2
KCAL / 230G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 100% · Yağ 0%
Dolce Gusto Grande kahve besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (230 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2.3 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Dolce Gusto Grande kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 230 g | 2 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 230 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 3 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 3 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Dolce Gusto Grande kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dolce Gusto Grande kahve ne kadar kafein içerir?
Dolce Gusto Grande kahve kafein içerir; ancak fincan başına kesin miktar ürün bilgisinde belirtilmiyor. Kafein miktarı kahve dozuna ve hazırlama şekline göre değişebilir. Kafeine duyarlıysanız tükettiğiniz fincan sayısını ve içme saatinizi göz önünde bulundurun.
Dolce Gusto Grande kahve nasıl hazırlanır?
Dolce Gusto Grande kahve, uyumlu makineye tek kapsül yerleştirilerek hazırlanır. Makinenin su miktarını Grande fincan boyutuna, yaklaşık 230 ml’ye ayarlayın; kapsülü ikinci kez kullanmayın, çünkü sonraki demleme daha sulu olur.
Dolce Gusto Grande kahve şeker içerir mi?
Hayır, Dolce Gusto Grande kahve kapsülünde ilave şeker bulunmaz; içerik kavrulmuş ve öğütülmüş kahvedir. Sade içildiğinde şeker eklemezsiniz; fincana şeker, şurup veya süt eklerseniz içeceğin içeriği değişir.
Dolce Gusto Grande kahve her kahve makinesinde kullanılır mı?
Hayır, Dolce Gusto Grande kahve kapsülleri yalnızca NESCAFÉ Dolce Gusto kapsül sistemiyle uyumlu makinelerde kullanılır. Nespresso veya başka kapsül sistemlerine doğrudan uymaz; kapsülü zorlayarak yerleştirmeye çalışmak makineye zarar verebilir.
Dolce Gusto Grande kahve ile Americano arasındaki fark nedir?
Dolce Gusto Grande kahve, Americano tarzında uzun ve sade içilen bir kapsül kahvedir; klasik Americano ise espressoya sıcak su eklenerek hazırlanır. Grande kapsülde kahve ve su aynı makine demlemesinde buluşur, bu nedenle tat ve gövde birebir aynı olmayabilir.
Dolce Gusto Grande kahve Türk kahvesinden nasıl farklıdır?
Dolce Gusto Grande kahve, filtre kahveye benzer biçimde süzülmüş, büyük fincanda içilen bir kahvedir; Türk kahvesi ise cezvede ince çekilmiş kahveyle hazırlanır ve telvesi fincanda kalır. Bu nedenle Grande’yi Türk kahvesi gibi pişirmek gerekmez.
Dolce Gusto Grande kahve sahurda içilir mi?
Evet, Dolce Gusto Grande kahve sahurda içilebilir; ancak kafein bazı kişilerde susama hissini artırabilir veya gün içindeki kafeinsizliğe bağlı baş ağrısına yol açabilir. Oruç tutarken kahvenin yanında su içmek ve miktarı kişisel hassasiyete göre ayarlamak işe yarar.
Dolce Gusto Grande kahve akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, Dolce Gusto Grande kahvedeki kafein akşam saatlerinde içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine duyarlı kişilerde bu etki daha belirgin olabilir; uykunuz etkileniyorsa kahveyi günün daha erken saatlerine alın.
Dolce Gusto Grande kahve kapsülleri açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Dolce Gusto Grande kahve kapsüllerini tek tek açmanız gerekmez; her kapsül kullanılana kadar kapalı kalır. Kutuyu serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde tutun, çünkü nem ve ısı kahvenin aromasını zamanla azaltabilir.
Dolce Gusto Grande kahve buzlu içilir mi?
Evet, Dolce Gusto Grande kahve buzlu içilebilir. Kahveyi önce makinede hazırlayıp soğutun, ardından buz ekleyin; çok fazla buz tadı sulandırabileceğinden kahveyi doğrudan buz üzerine demlemek yerine önceden soğutmak daha dengeli sonuç verir.
Dolce Gusto Grande kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
B3
1.15mg · 7% GDV
Folat
2.3µg · 1% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
113mg · 3% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Magnezyum
6.9mg · 2% GDV
Sodyum
2.3mg · 0% GDV
Dolce Gusto Grande kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dolce Gusto Grande kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (230 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Dolce Gusto Grande kahve Nedir?
Dolce Gusto Grande kahve, Dolce Gusto kapsül makinesinde hazırlanan, sütsüz ve sade içilen uzun kahvedir. Orta boy bir fincana uzatılarak demlenir; kavrulmuş kahve aroması ve klasik filtre kahveye yakın, yumuşak içimiyle günlük kahve tercihine uygundur.
Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde çay molasına alternatif olarak ya da yemekten sonra içebilirsiniz. Şekersiz ve sütsüz hali çok düşük kalorilidir; sade içmek bu özelliğini korur. Daha hafif bir tat için sıcak suyla uzatabilir, daha kremamsı içim isterseniz az miktarda süt ekleyebilirsiniz.
Dolce Gusto Grande kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Dolce Gusto Grande kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dolce Gusto Grande kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dolce Gusto Grande kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dolce Gusto Grande kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Dolce Gusto Grande kahve ile Karşılaştır
Dolce Gusto Grande kahve Gibi Besinler
Dolce Gusto Grande kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.